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Esponja de luffa: qué es, cómo se usa y cuánto dura

Esponjas de luffa natural colgadas entre flores

Aunque parezca una esponja de mar, la esponja de luffa sale de una planta. Es una esponja 100% vegetal y una de las formas más sencillas de dejar el plástico fuera de la ducha. En Jabones Mami es la compañera inseparable de nuestros jabones. Te contamos qué es, cómo se usa, cómo cuidarla para que dure y qué hacer con ella cuando se gaste.

¿Qué es la esponja de luffa?

La luffa es el fruto de la Luffa cylindrica, una planta trepadora de la familia de la calabaza y el pepino. Cuando el fruto madura y se seca, se pela y se limpia: lo que queda por dentro es una red de fibras vegetales, resistentes y flexibles. Esa red es la esponja.

Flor amarilla de la planta de luffa
La flor de la luffa, en la huerta de El Tomate Azul.

Las nuestras son de producción nacional: se cultivan en Madrid, en la huerta El Tomate Azul. Así no tienen que cruzar medio mundo para llegar a tu baño. Cada una mide unos 15cm y lleva su cordón de cáñamo para colgarla.

Luffa recién nacida con su flor
Una luffa recién nacida, todavía con su flor.

Cómo se hace una esponja de luffa, de la huerta a tu ducha

Esponjas de luffa creciendo en la planta, en Madrid
Así crecen nuestras esponjas de luffa, en la huerta de El Tomate Azul.
  1. Se cultiva como una planta trepadora, de la familia de la calabaza, que necesita sol y calor.
  2. Se deja secar en la planta. Los frutos no se cogen verdes: se esperan hasta que se secan en la propia mata y la piel se vuelve marrón y ligera.
  3. Se pela a mano, retirando la piel seca para dejar a la vista la red de fibras.
  4. Se limpia de pipas, sacudiendo el fruto para que salgan todas las semillas.
  5. Se lava y se deja secar al aire.
  6. Se corta en piezas de unos 15cm.
  7. Se le pone el cordón de cáñamo para colgarla y que se seque bien entre usos.
Luffas verdes recién recogidas
Si se acerca el mal tiempo, las recogemos antes de que se empapen, para que no se pudran.

Pelar, limpiar, lavar y secar: lo que te llega es la fibra de la planta, tal cual.

Tres esponjas de luffa vegetal cultivadas en Madrid, con cordón para colgar

¿Para qué sirve?

  • Para exfoliar con suavidad el cuerpo: ayuda a retirar las células muertas y deja la piel más suave al tacto.
  • Para hacer espuma con tu jabón sólido: al frotarla con el jabón natural se forma una espuma cremosa que cunde más.
  • Para darte un masaje en la ducha: con movimientos circulares, la piel queda con una agradable sensación de frescor.
  • Para la cara, también, pero siempre con mucha suavidad y sin apretar, sobre todo si tienes la piel sensible.

Cómo usar la esponja de luffa, paso a paso

  1. Mójala con agua tibia: en unos segundos se ablanda y queda lista.
  2. Frótala con tu jabón hasta que haga espuma.
  3. Masajea la piel con movimientos circulares, sin apretar.
  4. Aclárala bien y escúrrela con la mano.
  5. Cuélgala de su cordón en un sitio donde corra el aire, lejos del chorro de la ducha.

Truco: si te resulta grande, puedes cortarla con unas tijeras y hacer trozos más pequeños, por ejemplo uno para la cara o para llevar de viaje.

Cómo cuidarla para que dure más

Lo más importante es que se seque bien entre uso y uso. Por eso nuestras luffas llevan cordón: colgada se seca antes que apoyada en una superficie o estantería mojada.

Si quieres darle un repaso, puedes hervirla unos 5 minutos y dejarla secar del todo antes de volver a usarla.

¿Cuánto dura una esponja de luffa?

Con un uso diario, unas 3 o 4 semanas. Si la usas menos, aguanta bastante más. Cuando notes que las fibras se deshacen o que ya no se seca bien, es momento de cambiarla.

¿Y cuando se gasta?

No la tires a la basura: como es una fibra vegetal, puedes enterrarla en la tierra de tus macetas o del jardín, donde se descompone de forma natural.

Dos esponjas de luffa natural de unos 15cm de largo

Esponja de luffa o esponja de plástico

Hay tres tipos de espnjas. La mayoría de las esponjas de ducha que se venden son de materiales plásticos, como la espuma o la malla de nailon. La esponja marina, que es un animal invertebrado y la luffa, que es la alternativa vegetal: crece en una planta, se usa unas semanas y vuelve a la tierra. Si estás dando pasos hacia una ducha sin plásticos, junto al champú sólido y al jabón en pastilla, es de los cambios más fáciles.

Preguntas frecuentes

¿La esponja de luffa sirve para la cara?

Sí, con movimientos suaves y sin apretar. No te recomendamos utilizarla si tienes la piel muy sensible, o dermatitis, ya que puedes extenderla a más zonas de tu cuerpo o cara.

¿Con qué jabón la uso?

Con cualquier jabón en pastilla. Nos encanta usarla con nuestro jabón natural para pieles sensibles.

¿Dónde la consigo?

La tienes en nuestra tienda: esponja de luffa. Y si buscas un regalo, va incluida en la cesta grande de cosmética natural y artesanía, junto al jabón, el champú, el limpiador facial, una lata mandala y un disco desmaquillante tejido a mano.

Ver la esponja de luffa

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